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Pídenos más información sobre nuestros retiros yoga y clases de yoga para profesores.
Retiro de Kundalini Yoga
5 días de yoga y meditación.
Una experiencia de práctica profunda, naturaleza y convivencia.
Un tiempo para profundizar
A veces sentimos que el yoga nos aporta algo especial, pero entre las prisas y las obligaciones apenas encontramos tiempo para descubrir todo lo que puede ofrecernos.
Este retiro es una invitación a ir más allá de las clases habituales. Cinco días para practicar, experimentar y profundizar en el Kundalini Yoga y la meditación, acompañados por profesores con una amplia trayectoria.
Porque lo importante no es solo lo que vivimos durante el retiro, sino lo que podemos llevarnos a nuestra vida cotidiana.
No necesitas experiencia previa, solo ganas de descubrir y vivir esta experiencia.
Contenido del retiro
Una inmersión en la práctica del Kundalini Yoga y la meditación, donde exploraremos diferentes técnicas y profundizaremos en nuestra experiencia personal.
Yoga y movimiento consciente
Prácticas dinámicas y otras más pausadas para trabajar el cuerpo, la respiración y la energía.
Meditación y respiración
Diferentes técnicas de meditación y pranayama para cultivar la atención, la concentración y la calma interior.
Mantras y sonido
Exploraremos el uso de la voz, el canto y la vibración como parte de la práctica.
Relajación e integración
Momentos de quietud y descanso que acompañan el trabajo realizado durante las sesiones.
El yoga en tu vida cotidiana
Charlas y espacios de reflexión para descubrir cómo integrar lo vivido en tu día a día y encontrar nuevas herramientas para afrontar la vida con mayor consciencia y equilibrio.
Un entorno para vivir el yoga
Un espacio creado para la práctica del yoga y la meditación, rodeado de naturaleza, donde disfrutar del silencio, practicar al aire libre y encontrar momentos de calma, con la comodidad de sentirte como en casa.
Precios
- Todos los precios incluyen alojamiento, alimentación vegetariana y todas las prácticas y actividades del retiro.
- En tu furgoneta o tu tienda de campaña con acceso a baño en la casa: 400€
- Habitación compartida de 4 personas: 500€
- Habitación individual: 900€.
- Habitación doble precio para dos personas: 1200€.
- Todas las habitaciones tienen baño dentro y aires acondicionados frio/calor
Un espacio creado para vivir el Yoga en plena naturaleza
Yoga Vida se encuentra en El Ronquillo, en plena Sierra Norte de Sevilla, a solo 35 minutos de la ciudad.
Nuestro centro está situado en una finca de más de tres hectáreas rodeada de naturaleza, un lugar amplio y tranquilo que durante años hemos ido creando para la práctica del Yoga, la meditación y los encuentros en grupo.
La casa cuenta con habitaciones con baño privado, una sala dedicada a la práctica de Yoga y diferentes espacios comunes, además de zonas exteriores donde descansar, compartir o simplemente buscar un rincón tranquilo.
Pero quizá lo más especial de Yoga Vida está fuera. Dehesa, caminos, árboles, silencio y mucho espacio abierto que nos permiten llevar algunas de las prácticas a la naturaleza, salir a caminar o sentarnos a meditar al aire libre.
Durante el retiro todo el espacio estará dedicado al grupo, de manera que durante estos días podamos convivir, practicar y disfrutar del lugar con tranquilidad.
Programa de Actividades
♡ Bienvenida
☀ Práctica y profundización
✿ Despedida
♡ Bienvenida
Viernes 4 de diciembre · Bienvenida
Comenzamos nuestro encuentro con tiempo para instalarnos, conocer el lugar y compartir las primeras experiencias del retiro.
17:00–18:00 h · Llegada y alojamiento.
19:00 h · Bienvenida y presentación del retiro.
20:30 h · Cena.
21:30 h · Meditación para conectar con el momento presente.
☀ Práctica y profundización
Del sábado 5 al lunes 7 · Práctica y profundización
Días para disfrutar plenamente del Kundalini Yoga y la meditación, explorando diferentes prácticas y compartiendo momentos de reflexión, descanso y convivencia.
08:30 h · Yoga y meditación.
10:00 h · Desayuno.
11:30 h · Práctica de Kundalini Yoga.
14:00 h · Comida y tiempo libre.
18:00 h · Yoga, meditación y relajación.
20:30 h · Cena y descanso.
✿ Despedida
Martes 8 de diciembre · Despedida
Dedicaremos la última mañana a compartir una práctica de cierre y despedirnos, llevando con nosotros lo vivido durante estos días.
08:30 h · Yoga y meditación.
10:00 h · Desayuno.
11:30 h · Cierre del retiro y despedida.
13:00 h · Salida.
El programa es orientativo y podrá adaptarse al ritmo y las necesidades del grupo
Desconectar del ruido, volver a conectar contigo y llevar lo vivido a tu día a día.
🗝️ RESERVAS
🧳 QUE TRAER
ⓘ CANCELACIONES
🗝️ RESERVAS
Reserva tu plaza
Para participar en el retiro de Kundalini Yoga del 4 al 8 de diciembre de 2026, completa el formulario de inscripción y realiza el pago del 50 % del importe total mediante transferencia bancaria. El resto se abonará a tu llegada.
En el formulario encontrarás las opciones de alojamiento, los precios y las condiciones de reserva y cancelación. Si tienes alguna alergia o necesidad alimentaria importante, contacta con nosotros antes de realizar el pago.
Plazas limitadas a 15 participantes.
🧳 QUE TRAER
Qué traer
Toalla de baño
Bolsa de aseo (gel, champú, secador si lo necesitas…)
Ropa cómoda para las actividades y ropa de abrigo
Botella de agua (para poder rellenarla y tenerla en los talleres)
Calzado para senderismo o deportivas y zapatillas de estar por casa (o calcetines gruesos) para la sala de yoga.
ⓘ CANCELACIONES
Política de cancelación de reservas
La reserva no es reembolsable. Si nos avisas con al menos 7 días de antelación al inicio del retiro, podrás utilizar el importe abonado en otra actividad de Yoga Vida.
Si Yoga Vida cancela el retiro, se devolverán íntegramente los importes abonados.
El Yoga que te acompaña en la vida
Nuestro objetivo es que el Yoga y la Meditación sean algo más que una práctica puntual en tu vida.
A través del movimiento, la respiración, el mantra, la meditación y el silencio, iremos creando espacios para escucharte, recuperar tu centro y conectar con una forma de estar más presente en tu día a día.
La intención es que te lleves no solo la experiencia del retiro, sino también herramientas sencillas que puedan acompañarte cuando vuelvas a tu vida cotidiana.
KUNDALINI YOGA
El cuerpo también guarda tensiones, emociones y experiencias. A través del Kundalini Yoga utilizaremos el movimiento, la respiración y la atención para liberar, movilizar nuestra energía y volver a conectar con nosotros mismos. Prácticas accesibles y adaptadas a todos los niveles, tanto si llevas años haciendo Yoga como si esta es tu primera experiencia. No buscamos hacer posturas perfectas. Buscamos sentir, escuchar y aprender a estar más presentes.
NATURALEZA
La naturaleza forma parte esencial de nuestros retiros. Pasearemos, meditaremos y tendremos tiempo para disfrutar del entorno, rodeados de árboles y del silencio de la Sierra Norte de Sevilla. Estar en contacto con la naturaleza nos ayuda a bajar el ritmo, volver al presente y recordar que todo tiene sus ciclos: hay momentos para crecer, momentos para parar y momentos para dejar ir.
RELAJACIóN
Durante el retiro habrá también espacio para parar y descansar. A través de la respiración, la meditación, el Yoga y el sonido aprenderemos herramientas sencillas para liberar tensión, calmar el sistema nervioso y recuperar un estado de mayor tranquilidad. No se trata solo de relajarnos durante el fin de semana, sino de llevarnos recursos que podamos utilizar después en nuestra vida cotidiana.
COMPARTIR
Muchas de las personas que vienen a nuestros retiros llegan solas, y eso no es ningún problema. Durante el fin de semana se crea de forma natural un ambiente cercano donde compartir las prácticas, las comidas, los paseos, las conversaciones y también las risas. Porque una parte muy bonita de retirarnos unos días es encontrarnos también con los demás.
MEDITACIóN
Durante el retiro experimentaremos diferentes formas de meditación: en silencio, guiadas, activas, en movimiento y acompañadas de mantras. La meditación nos ayuda a observar lo que ocurre dentro de nosotros, bajar el ruido mental y recuperar claridad. No buscamos dejar la mente en blanco, sino aprender a estar presentes y mantener nuestro centro también cuando las cosas cambian a nuestro alrededor.
SONIDO
El sonido también será una herramienta para ayudarnos a parar y llevar la atención hacia dentro. A través de la vibración y la escucha, iremos creando un espacio de relajación profunda en el que soltar tensión, aquietar la mente y simplemente sentir. Un momento para dejar de hacer, descansar y simplemente permitirte sentir.
