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Pídenos más información sobre nuestros retiros yoga y clases de yoga para profesores.
Calendario Retiros Yoga
Aquí encontrarás nuestro Calendario Retiros Yoga por meses, de todos los retiros disponibles. Elige la fecha que mejor te encaje y contacta con nosotros para más información. ¡Te esperamos!
calendario Retiros Yoga 2024.25
Retiros de yoga en la naturaleza para conocer y profundizar en las raíces del yoga y la meditación
Escuela de Yoga Vida en la Naturaleza
Estamos en un ambiente privilegiado, rodeadas de arboles y naturaleza, de silencio, paz y tranquilidad.
Aquí hay tanto Retiros para principiantes cómo Retiros de profundización y Yoga Retiros de formación.
YOGA
Practicaremos diferentes tipos de yoga. HATHA, para flexibilizar el cuerpo y la mente a través de las posturas tradicionales del yoga. KUNDALINI, para movilizar la energía, restablecer el sistema nervioso y alcanzar un estado alto de conciencia y de conexión.
AMISTAD
La mayoría de las personas que asisten a nuestros retiros, vienen solas. Aquí te resultará muy fácil relacionarte, integrarte y hacer amigos, el ambiente grupal que se crea es muy especial y está lleno de magia.
NATURALEZA
Actividades al aire libre, paseos y ratos libres para conocer el entorno y tener contacto con la naturaleza, en un entorno lleno de árboles, vegetación y rincones mágicos de la finca, donde se respira paz y tranquilidad.
RELAJACION
Aprenderás técnicas de control para el estrés o la ansiedad. Técnicas de relajación para la vida diaria y recursos para hacer frente a las situaciones de la vida desde un espacio más relajado y de mayor claridad.
MEDITACION
Experimentaremos diferentes tipos de meditaciones: en silencio, guiadas, activas o con canto de mantras. Para sentir la paz interior y equilibrar y desbloquear la energía en nuestro cuerpo y mente.
CRECIMIENTO PERSONAL
Utilizaremos como herramientas la filosofía del yoga tradicional. Para que conectes con tu fuerza y te sientas más segura de ti misma. Aprenderás técnicas para la gestión de las emociones en todos nuestros retiros de yoga.
Testimonios Yoga Vida
