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Pídenos más información sobre nuestros retiros yoga y clases de yoga para profesores.
Calendario Retiros Yoga
Aquí encontrarás nuestro Calendario Retiros Yoga por meses, de todos los retiros disponibles. Elige la fecha que mejor te encaje y contacta con nosotros para más información. ¡Te esperamos!
calendario Retiros Yoga 2024
Retiros de yoga en la naturaleza para conocer y profundizar en las raíces del yoga y la meditación
Aquí hay tanto Retiros para principiantes cómo Retiros de profundización y Yoga Retiros de formación.
YOGA
Practicaremos diferentes tipos de yoga. HATHA, para flexibilizar el cuerpo y la mente a través de las posturas tradicionales del yoga. KUNDALINI, para movilizar la energía, restablecer el sistema nervioso y alcanzar un estado alto de conciencia y de conexión.
AMISTAD
La mayoría de las personas que asisten a nuestros retiros, vienen solas. Aquí te resultará muy fácil relacionarte, integrarte y hacer amigos, el ambiente grupal que se crea es muy especial y está lleno de magia.
NATURALEZA
Actividades al aire libre, paseos y ratos libres para conocer el entorno y tener contacto con la naturaleza, en un entorno lleno de árboles, vegetación y rincones mágicos de la finca, donde se respira paz y tranquilidad.
RELAJACION
Aprenderás técnicas de control para el estrés o la ansiedad. Técnicas de relajación para la vida diaria y recursos para hacer frente a las situaciones de la vida desde un espacio más relajado y de mayor claridad.
MEDITACION
Experimentaremos diferentes tipos de meditaciones: en silencio, guiadas, activas o con canto de mantras. Para sentir la paz interior y equilibrar y desbloquear la energía en nuestro cuerpo y mente.
CRECIMIENTO PERSONAL
Utilizaremos como herramientas la filosofía del yoga tradicional. Para que conectes con tu fuerza y te sientas más segura de ti misma. Aprenderás técnicas para la gestión de las emociones en todos nuestros retiros de yoga.
EL LUGAR
Estamos en un ambiente privilegiado, rodeados de naturaleza, de silencio y de tranquilidad.
Testimonios Yoga Vida
