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Día de Yoga en la Naturaleza

Un día en la Naturaleza practicando Yoga y Meditación. Ven a conocer el Ashram Yoga Vida y disfruta de un día de actividades

Sábado 21 de septiembre

Día de Yoga y Naturaleza

sábado 21 sept. 2024

Retiro de 1 día.
Entrada a las 11h,
salida a las 20h

Yoga y meditación

Clases de Yoga y Meditación Concierto de Gong y Cuencos
Meditación especial por la Paz

En plena naturaleza

Ashram Yoga Vida. El Ronquillo, a 35min. de Sevilla

conoce el lugar

Programa del día de yoga y naturaleza

11:00h Bienvenida y té

11:30h Clase de Yoga Kundalini 

13,00h Taller de Meditación

14:00h Descanso para comer (trae tu comida)

16:00h Concierto de Gong y Cuencos 

17:30h Clase de Hatha Yoga 

19:00h Meditación enfocada en la Paz

20:00h Cierre y despedida

No es necesario tener experiencia previa en yoga o meditación para este retiro.

Precio

30€ por persona (incluye todas las actividades) 

el lugar

Estamos en un ambiente privilegiado, rodeados de naturaleza, de silencio y de tranquilidad.

 

Conoce nuestras instalaciones

Ashram de Yoga Vida

Día de Yoga en plena Naturaleza con actividades para relajarte, desconectar y disfrutar del entorno.
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CONTACTA CON NOSOTROS

Cuídate por fuera y por dentro y consigue una sensación de bienestar para sentirte mejor en tu día a día.

Una oportunidad idónea para iniciarte en la práctica del yoga y la meditación o para desarrollar una comprensión más amplia del Yoga y la Meditación. 

En un ambiente privilegiado, rodeados de naturaleza, de silencio y paz y del tiempo que nos falta en nuestro día a día.

No es necesario tener experiencia previa en yoga o meditación para este día de Yoga en la Naturaleza, es para principiantes y para todos los niveles.

Yoga Kundalini

YOGA

Practicaremos diferentes tipos de yoga. HATHA, para flexibilizar el cuerpo y la mente a través de las posturas tradicionales del yoga. KUNDALINI, para movilizar la energía, restablecer el sistema nervioso y alcanzar un estado alto de conciencia y de conexión.

NATURALEZA

Entorno privilegiado lleno de árboles, vegetación y rincones mágicos de la finca. Lugar dedicado al Yoga y La meditación dónde se respira paz y tranquilidad.

RELAJACION

El Yoga y la meditación te ayudarán a empezar el curso con un extra de tranquilidad y conexión contigo misma.

AMISTAD

La mayoría de las personas que asisten vienen solas. Aquí te resultará muy fácil relacionarte, integrarte y hacer amigos, el ambiente grupal que se crea es muy especial y está lleno de magia.

MEDITACION

Experimentaremos diferentes tipos de meditaciones: en silencio, guiadas, activas o con canto de mantras. Para sentir la paz interior y equilibrar y desbloquear la energía en nuestro cuerpo y mente.

baño de gong

Este instrumento de percusión es súper poderoso para desbloquear la energía estancada, para aquietar los pensamientos y para experimentar una conexión profunda contigo mismo.

Testimonios Yoga Vida

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